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减肥可以吃多少冬枣 减肥一天可以吃几个冬枣

2024-10-22

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减肥的女性一天应摄入的最低热量为1300-1500千卡,所以按照三餐来计算,每顿不超过400-500千卡。那么减肥期间一天吃100克的冬枣,不会有什么影响,也即中等大小6-7颗的量。 以上就是减肥瘦身栏目下与减肥,冬枣有关,关于“减肥可以吃多少冬枣”相关内容,希望能够帮助到您!

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