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吃黑芝麻能生发吗 每天吃黑芝麻能生发吗

2024-10-22

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有一定的促进作用。 从中医的角度上来看,黑色是补肾的食物,而“肾,其华在发”,而且从营养角度上来看的话,黑芝麻也含有丰富的蛋白质、油脂、维生素和矿物质,适当地吃一些黑芝麻的话是有利于头发生长的。 但是黑芝麻毕竟是属于一种食物,每次的食用量十分有限,所以如果想要靠吃黑芝麻来生发的话,那么作用是不大的。 以上就是美容护肤栏目下与养发,生发,黑芝麻有关,关于“吃黑芝麻能生发吗”相关内容,希望能够帮助到您!

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