当前位置：首页 >> 食疗养生

桑葚能和陈皮一起泡水喝吗

2024-09-25

来源：

人气：2 次

桑葚是一种常见的水果，主要产于我国中部，有约4000年的栽培史，栽培范围广泛，我国北京、四川、山西等地均有分布。桑葚能和陈皮一起泡水喝，没有配伍禁忌，还有一定的药用价值。桑葚的功效与作用桑葚为桑科植物桑葚的果穗，性微寒，味甘、酸，入心、肝、肾经，具有补血清血、滋阴清热、延缓衰老、生津止渴的功效。桑葚适用于肝肾阴虚、心悸失眠、须发早白、内热消渴、肠燥便秘等病症。陈皮的功效与作用陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，药性苦温而燥，入脾、肺经，既能燥湿化痰，温化寒痰，又能行气止痛、健脾和中，此药对脾胃气滞、脘腹胀满、食少呕吐、寒痰或湿痰、咳嗽等病症有疗效。桑葚陈皮一起泡水喝的功效 1.理气健脾桑葚含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能提高对脂肪、蛋白质、淀粉的消化吸收，增强肠蠕动，可提高食欲；陈皮可以健脾开胃、降气止呕，所以两个泡水喝可以理气健脾。 2.补血滋阴桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有补血清血、滋阴清热的功效；而陈皮具有一定的清热解毒作用。所以两者泡水喝可用于肝肾阴虚、心悸失眠等症。 3.延缓衰老桑葚富含维生素C等抗氧化成分，可以改善皮肤血液循环，滋养肌肤；陈皮也有一定美容养颜成分，两者泡水喝可起到美容养颜、延缓衰老的作用，还可以补肾、乌发润发。 4.生津止渴桑葚性寒，适量泡水喝可生津止渴、润肠燥；而陈皮可以祛湿化痰，所以两个泡水喝能缓解消渴口干、大便干结等症。综上，桑葚能和陈皮一起泡水喝，两者有各自的功效与作用，一起泡水可以理气健脾、补血滋阴、延缓衰老、生津止渴等，可在医生指导下适量饮用。加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）

TAG: