很多人以便健康养生便会用艾条熏，主要是对人体的身心健康有非常大的协助，可是目前市面上有很多艾灸贴，有时在所难免挑到假艾灸贴，假如应用假艾灸贴健康养生对人体的健康是不好的，主要是假艾灸贴中带有很多的杂物质，熏出去的火是热的，难以做到养生保健的实际效果。

要用自然用好的，对自身人体好一点，长期应用艾灸贴沒有伤害的。 常常应用艾灸贴具备治并养生保健之作用的。假如以便养生保健得话，每日灸一次，每一次10-30分钟上下，依据自身的人体身体素质、年纪等决策，历经一段情况下后，再每2天灸一次，随后变成每3天灸一次，每7天灸一次。

艾叶草是自然界最幸福的赠予，它普普通通质朴、与世无争，全身当药，可灸可洗，有祛湿散寒、扶阳补正、消炎止痛、益气活血之作用，是医圣、仙医最常应用的草药。

在抗生素泛滥成灾的时下，艾炙养生保健也慢慢遭受青睐，为大家产生福利。见到愈来愈多的人因艾得益，与身心健康同行业，我们深感高兴。由于这世界上唯身心健康与关怀(艾)不能错过。

近期有许多灸友向我们体现说，如今在网上弥漫着各种各样称为“五年陈”、“ 七年陈”、乃至“十年陈”的蕲艾艾灸贴，价钱良莠不齐，虚虚实实，确实把握禁止……这让我们扼腕叹息。

蕲艾生产能力了解多少?

蕲艾虽好，但真实成产业发展也是在最近几年才盛行。在蕲春走访调查中，我们掌握到，蕲艾为一年2季植物群落，一亩艾叶草(去除艾杆)总产量约在600斤上下，依照现阶段目前市面上纯净度较高的30:1的做法来测算(30:1的制艾方式 就是指30斤纯艾叶草，仅能做成1斤艾绒)，一亩艾叶草一年也最多产20斤重艾绒，且干艾叶草的储存方式 十分严苛，务必储放在荫凉自然通风、干躁的自然环境下，一旦返潮，成色及质量便会造成差别。

艾，确实越陈越好吗?

“陈艾温而不燥，润能通脉”

“七年之病，求三年之艾”

蕲艾自明代刚开始普遍应用，迄今有着500很多年的诊治经验。古代人对艾草叶的挑选现有非常丰富多彩的工作经验，《艾灸通说》载：“艾，虽谓陈久者良，若出三年，口嚼味道俱脱者，慎勿用之。”

含意说，艾并不是越陈越好，储放满1年的艾，已做到能用标准了;3年陈蕲艾，含挥发油适度，点燃迟缓，火力点柔和，点燃后烟少，艾灰不容易掉下来，已为佳品;而5年及以上的陈艾，储存成本增加，目前市面上基本上沒有，且历经5年以上的時间，艾草叶挥发油释放消失殆尽，基本已沒有功效与作用。在网上说白了5年、7年陈艾之说，大伙儿自主分辨!

秉着对艾炙的一片丹心，我们任意从网上订购了二种各自称为“3年蕲艾”和“5年蕲艾”的某知名品牌艾灸贴，与我们从蕲春本地带回家的3年蕲艾艾灸贴作核对检测。品质怎么样，用事实说话。