所以腹泻的患者要适量的补充液体，白开水虽然可以补充水分，但是不能补充相应的电解质，口服的液体最好是各种肉汤，富含各种离子，又可以补充水分！

腹泻也是一种常见的疾病，分慢性和急性腹泻。急性腹泻常见病因是细菌病毒感染，食物中毒，消化不良，夏天饮食不规律或喜欢吃冷食，导致胃肠功能紊乱。慢性腹泻的话，如果治疗不及时，对于身体也有很大的损伤。

饮食要规律，忌暴饮暴食和冷食，食物要以质地柔软易消化，少吃多餐，如果腹泻严重要注意补充电解质，不要只喝白开水，可以适当加点盐，补充钠钾，防止电解质紊乱。

拉肚子可以多喝水，不管哪种拉肚子，喝水可以帮助肠道细菌的排出，所以喝水是有好处的。拉肚子可以吃面包和饼干，但禁辛辣刺激等食物。

看到上述的介绍后，大家应该了解到了，拉肚子后是可以饮用水的，但是最好是温盐水会比较的好，拉肚子的时候，患者体内的水分和盐分都会大量的流失，温盐水是很好的选择，还有就是注意饮食上要注意可以吃一些干的食物会比较的好。