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孕妇怎么预防高血压

2022-02-05

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妊娠性高血压的预防主要在于孕期的保健,加强产前教育,常规测量血压,检查尿蛋白水平。

如果是轻度妊高症一般不需用药,也不可自行擅自服用降压药,应在临床医生的指导下调整用药。另外,妇治疗高血压不能单凭降压药物,因为过多地服用降压力量较强的降压药物,对孕妇或胎儿的健康不利,也不宜过多应用镇静药。 可以每天左侧卧位休息,注意观察血压变化,可酌情给予口服药。病人应保持愉快情绪,避免精神刺激与情绪激动;保证充分睡眠和注意休息;饮食不宜太咸,每天食盐量不得多于半小匙,防止水肿,按时做产前检查,如有异常情况及时到医院就诊。平时要多加保养,主要还是要有一个良好的 心态,然后可以适当的运动,多补充一些维生素对孕妇的身体也是好的,这里并不是主张吃那种成瓶的维生素药啊,只是要好好的多吃点水果蔬菜!

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