土豆的营养丰富多彩，它是认可的客观事实，自打马铃薯进到在我国后就快速大规模散播，到现在早已变成了大家的一种正餐，是饭桌不可或缺的一种食物，马铃薯美味又有营养成分，而如今一部分人将马铃薯开展开发设计，最厉害的是促使马铃薯能够 作为清除痘痘的专用工具。下边就讨论一下马铃薯治痘痘的功效详细介绍吧。

土豆敷脸去痘是较为奏效的方式 之一。最先把马铃薯清洗 削皮，切割成较为薄的皮，那样能非常容易贴上，随后敷在痘处和双眼的黑眼圈上，觉的土豆块有风感了，拆换新的再次敷30分钟上下就可以，每日临睡前可坚持不懈敷。

马铃薯对皮肤的功效：

1.马铃薯有关爱皮肤、维护保养容貌的作用。据医生介绍马铃薯对晒伤的皮肤有去黄美白，还能清除眼周水肿。值得一提的是年青人皮肤植物油脂代谢充沛，常受青春痘、痤疮困惑，用棉球沾新鮮土豆汁擦抹伤处能够 处理。

2.马铃薯带有丰富多彩的维生素b21、B2、B6和泛酸等B群维他命及很多的高品质甲基纤维素，还带有营养元素、碳水化合物、蛋白、人体脂肪和高品质木薯淀粉等微量元素，不但能预防神经痛、冠心病，还能增强抵抗力，进而提升机体的免疫能力，对皮肤抵抗外部工作能力也是有提高，杜绝青春痘的侵蚀。

3.心态也是引起青春痘的关键原因，而马铃薯中含有的维生素D和C不但能出示人所需要的营养成分，另外还能改进病人躁动不安压抑感的心态，还能使身体的ph酸碱度完成均衡，进而减少青春痘的产生概率。

马铃薯是我们日常生活十分关键的一种食材，马铃薯能够 制成主餐，能够 制成特色小吃这些，总而言之，马铃薯的用途在日常生活中是十分多种多样的，也是大家非常喜欢的。以上详细介绍的马铃薯治痘痘是一种实际效果很好的方式 ，脸上有痘痘的小伙伴们能够 尝试用这类方式 来去痘痘。