不管你是青春年华還是迟暮之年，有着一个健康的身体都不可多得一件幸福快乐的事。而中医学里的根据喝汤便是一种很合理的调养身子的方式 ，那麼今日我们就一起来看一下这一百石脂粥吧。

百石脂粥

特异来源于生产 《子母秘录》

特异原材料生产 百石脂(研粉)10克，梗米50克。

特异制做生产 先煮粳米粥，临熟，入百石脂末，搅煮几沸。

特异使用方法生产 空腹吃食。

特异功效生产 涩肠，活血。治小孩水痢不止、体弱多病形赢者。

特异忌宜生产 湿热食滞者禁服。

上文我们详细介绍了什么叫百石脂粥，我们了解百石脂粥归属于粥类的一种，常常喝百石脂粥能够产生非常好的健康养生作用和健康保健的功效。