喝茶四大误区危害健康
2021-09-19
来源:
人气:36 次
据研究,茶含有600余种化学成分,其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而,在日常生活中,人们对茶的认识也存在不少误区,可能会给健康带来隐患。误区一:浓茶“
据研究,茶含有600余种化学成分,其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而,在日常生活中,人们对茶的认识也存在不少误区,可能会给健康带来隐患。误区一:浓茶“醒酒”。有人认为,酒后喝浓茶,有“醒酒”作用,这是一种误解。因人们饮酒后,酒中乙醇经过胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损。误区二:品新茶“心旷神怡”。新茶是指摘下不足一月的茶,这种茶形、色、味上乘,品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短,多酚类、醇类、醛类含量较多,如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等,过量饮新茶会使神经系统高度兴奋,可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。误区三:饮茶会使血压升高。茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用,可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积,从而防冠状动脉变窄,特别是茶叶中含有儿茶素,它可使人体中的胆固醇含量降低,血脂亦随之降低,从而使血压下降。因此,饮茶可防治心血管疾病。误区四:“茶医百病”。有人认为,茶不仅是一种安全的饮料,也是治疗疾病的良药。殊不知,对有些病人来说,是不宜喝茶的,特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高,不利于休息;还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快,甚至心律失常、尿频,加重心肾负担。此外,咖啡碱还能刺激胃肠分泌,不利于溃疡病的愈合;而茶中鞣质有收敛作用,使肠蠕动变慢,加重便秘。(责任编辑:zxwq)
北京好的癫痫病医院去哪武汉治疗癫痫病医院哪家好呢八个月癫痫患儿饮食注意事项- 蜂蜜结晶是什么颜色 蜂蜜结晶有颗粒正常吗
- 土蜂蜜和洋蜂蜜的区别 土蜂蜜和洋蜂蜜哪个好
- 蜂蜜柠檬水止咳要喝多少 蜂蜜柠檬水止咳可以长期喝吗
- 有机蜂蜜是什么 有机蜂蜜和常规蜂蜜的区别
- 蜂蜜柠檬水用什么蜂蜜好 蜂蜜柠檬水用什么瓶子泡好
- 喝酒后蜂蜜水怎么喝 喝酒后喝多少蜂蜜水好
- 蜂蜜柠檬水可以用凉水泡吗 用开水泡还是温水泡好
- 百香果会胖吗 百香果减肥一天吃几个为宜
- 五倍子蜂蜜价格多少钱一斤 五倍子蜂蜜功效与作用是什么
- 土蜂蜜多少钱一斤 土蜂蜜怎么辨别真假
- 蜂蜜结晶了怎么融化 蜂蜜结晶是掺了白糖吗
- 蜂蜜柠檬水用什么水温 用开水泡有什么影响
- 生姜柠檬蜂蜜水的功效与禁忌 生姜柠檬蜂蜜水什么人不能喝
- 白玉枇杷果皮是白的吗 东山白玉枇杷和外地白玉枇杷的区别
- 吃了板蓝根不舒服是什么原因 为什么喝了板蓝根喉咙更难受
-
-
-
- 白头发越拔越多是真的吗 怎样预防白头发
- 头发黄分叉是怎么回事 头发黄分叉是怎么办
- 女性哪种脸型适合短发 适合圆脸女性的中长发型
- 瓜子脸适合的短发发型 电夹板怎样弄卷发
- 鹅蛋脸适合什么短发型 自然卷发适合什么发型
- 不用夹板怎么弄卷发 女生短卷发发型
- 女生中长发怎么扎好看 女生圆脸适合什么发型
- 理发店给头发做营养用的是什么 头发做营养好吗
- 烫发头发干燥怎么护理 头发干枯毛躁抹什么
- 中学生白头发怎么变黑 中医学认为下列因素与少年白发有关
- 女性脱发吃什么食物 遗传白头发能治好吗
- 卷发棒应该怎么用 卷发棒基础教程
- 女生电卷发棒怎么用 中长发怎么扎才好看
- 一次性直发棒伤头发吗 直发棒的使用误区
- 染发前洗头好还是不洗好 染发前要注意事项