萎缩性胃炎的饮食保健
2021-07-03
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饮食适宜:1、宜食富含蛋白质而脂肪含量较低的食物。2、适量进些酸性食物。可增进食欲,还可刺激胃酸分泌,提高胃酸浓度。
冬瓜利水消肿,有保健作用。做汤食用。
鱼富含丰富的蛋白质和矿物质,可以增加营养。适量食用。
面包口感好,易于消化吸收。少量食用。
西红柿富含维生素和抗氧化物质,提高身体免疫力。做汤食用。
胡萝卜 泥含有丰富的维生素,而且有预防癌症的作用。熟吃。
肉汤营养丰富,容易消化吸收,促进胃酸分泌。适量食用
小米粥营养丰富,易于消化吸收。熬至细软为好。
豆腐含有蛋白质和矿物质,营养丰富,有利于消化。宜热食。
饮食禁忌:1、忌食辛辣刺激性食物。2、忌食生冷、寒凉类食物。
浓茶饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物。喝浓茶可以导致胃疼或溃疡。
冷饮寒凉刺激会导致胃疼,同时汽水类的冷饮可冲淡胃液,降低胃液的消化能力和杀菌作用。可以适量吃些常温水果。
白酒性温辛辣,对胃黏膜刺激性较大。啤酒也不宜饮用。
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