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吃红薯减肥还是发胖 为什么吃红薯容易饱腹
1、吃红薯减肥还是发胖减肥的过程中吃红薯，要看什么状态吃。1.如果是在主食有所控制的情况下，吃红薯就不会发胖。因为红薯属于膳食纤维丰富的饮食，食用后饱腹感强、升糖指数比较低。2.如果是在总热量没有控制的情况下，又多吃了一部分红薯，食用2024-08-14
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腊八蒜放糖好吃还是不放好吃 腊八蒜放冰箱里能泡绿吗
1、腊八蒜放糖好吃还是不放好吃根据个人口味来定。腊八蒜是新鲜大蒜用食醋腌制而成，而大蒜中的大蒜素以及食醋中的醋酸口感都非常刺激，如果直接吃的话口感比较辛辣，这时候可以加入适量冰糖，冰糖能有效弱化大蒜和食材的刺激性，从而能提升腊八2024-08-14
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腊八蒜吃了有什么好处 腊八蒜哪些人不能吃
1、杀菌消毒腊八蒜当中含有大量的大蒜素以及醋酸成分，这些成分都具有一定杀菌消毒作用，适量食用能帮助杀灭肠道内有害细菌，对于细菌感染所引起的腹泻等症状，能起到一定的改善缓解作用。2、预防感冒制作腊八蒜的大蒜和食醋都属于温热性食材，食2024-08-14
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陈醋能泡腊八蒜吗 腊八蒜需要多久变绿
1、陈醋能泡腊八蒜吗可以。陈醋可以用来泡腊八蒜，只要将剥好的蒜瓣放入干净玻璃容器内，然后倒入适量陈醋密封放在阴凉干燥处腌制即可。但陈醋颜色比较深，容易对大蒜进行染色，这样腌制来的腊八蒜颜色不是很绿，并且还会有一点发黑。此外陈醋中2024-08-14
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苦瓜vc含量高吗 苦瓜榨汁是要生的还是煮熟的
1、苦瓜vc含量高吗比较高。每100克苦瓜中的维生素C含量大约为84毫克，是属于维生素C含量比较高的蔬菜之一，对于一些缺乏维生素C的人群来说，平时适量地吃一些苦瓜的话是可以起到补充维生素C的作用的。而且除了维生素C之外，苦瓜中还同样含有丰富的纤2024-08-14
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秋葵吃多了会拉肚子吗 秋葵不适宜什么人吃
1、秋葵吃多了会拉肚子吗吃秋葵可能会拉肚子，更别说还多吃了。1、秋葵营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维以及各种矿物质，红秋葵甚至还含有花青素，而且秋葵本身也存在很多的禁忌，食用不对，比如吃太多，或者自身体质的原因是可能引2024-08-14
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土豆发芽了一点点能吃吗 土豆发芽之后怎么处理好
1、土豆发芽了一点点能吃吗不能土豆是茄科属植物，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及多种矿物化合物，营养价值以及食用价值比较高，发芽之后会生成一种叫龙葵素的物质，这种物质对人体的健康具有一定危害。一般土豆只要有一点发芽之后，2024-08-14
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白菜可以治什么病_蔬菜_饮食
白菜，我们冬日的餐桌上最常见的一道菜，其实不仅美味，还有不少治病疗疾的功能! 白菜露 白菜捣烂绞汁200毫升，饭前加热，温服，天天2次。可治疗胃溃疡。 白菜绿豆饮 白菜根茎头1个，绿豆芽30克，将白菜根茎头与绿豆芽同煮，温饮，2024-04-03
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胡萝卜增强免疫力吗?_蔬菜_饮食
提起胡萝卜，很多人对它鲜美的口感赞不绝口。除了口感，它大受欢迎自然有它的强项--胡萝卜素。这种成分在胡萝卜中远比其他蔬菜多，而胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生素A。更可贵的是，胡萝卜在经过煮、蒸后，其中的胡萝卜素却极少损失2024-04-03
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放久的蔬菜不能吃_蔬菜_饮食
时下，随着生活节奏加快，许多市民往往乘周末大大采购一番，将一周内的蔬菜购好，入冰箱存放。殊不知，吃这种存放几天的蔬菜是非常危险的。 危险来自蔬菜本身含有的硝酸盐，硝酸盐本身无毒，然而在储藏一段时间之后，由于酶和细菌的作用，2024-04-03
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