柚子皮真是个宝,吃完柚子别急着丢!
2021-08-14
来源:
人气:12 次
柚子富含膳食纤维、钙质和维他命C等营养成分,甚至从果肉、果皮到花叶都有疗效。所以,吃完的柚子皮也别急着丢掉!《本草纲目》中指出,柚子皮气味甘辛、平、无毒,和果肉一样,也有消食、下气、化痰的功能。因此在中医里会运用柚子皮晒干后制成药材,主治气滞胸闷、胃痛、咳嗽气喘等症状。
除了用在药材,一般人在家也可以善用柚子皮DIY,兼具养生与天然功效。
推荐1养生柚子茶
作法:柚子皮先用干净的菜瓜布刷洗,温水浸泡5分钟,再用盐巴擦洗表面并用水冲净。接着削去白色部分,留绿色与少许白色皮。取1/3到半颗的量切条后加300毫升水煮10分钟,最后加入一点茶叶泡开,柚子茶就完成了。
想要增添风味,也可以用果肉切块及少许上述处理过的柚皮,加入蜂蜜盖过,放在玻璃罐或保鲜盒放置冰箱一晚,隔天再冲温水即可饮用。
柚子皮含有丰富的维生素,但因皮带有苦味,所以先处理再运用。无论是柚子茶或是蜂蜜柚子水,都可以帮助肠胃消化、降油脂,有去油解腻的功效。
糖尿病患者常会口干,不少也会伴随油脂偏高的问题。柚子皮白、绿色部分都有疗效,不含蜂蜜的柚子茶可以帮助止渴,又能降油脂,稳定血液中的胆固醇与三酸甘油脂,适合这类患者摄取。
推荐2 防蚊、驱虫、除臭用
作法:柚子皮晒干,剪成条状后,可以置于室内,或是放在门、窗口当作蚊香点燃,都有防蚊驱虫的效果。柚子皮也可放入冰箱,有除臭效果。
柚子皮中含有挥发性的油脂,人闻会觉得很香,但对于蚊虫而言则是刺激物质,不喜欢接触,自然能够赶走蚊虫。
推荐3 柚香清洁剂
作法:将柚子皮绿色部分切下,切成条状后放入玻璃瓶中,以95度药用酒精填入盖过柚子皮。放置一周后,将柚子皮取出,再加入3倍清水与3/4的椰子油起泡剂,就可以用来洗碗、清洁。
西安市癫痫去哪里看治癫痫的方法有哪些癫痫大发作怎样护理
TAG:
相关内容
-
-
-
- 白头发越拔越多是真的吗 怎样预防白头发
- 头发黄分叉是怎么回事 头发黄分叉是怎么办
- 女性哪种脸型适合短发 适合圆脸女性的中长发型
- 瓜子脸适合的短发发型 电夹板怎样弄卷发
- 鹅蛋脸适合什么短发型 自然卷发适合什么发型
- 不用夹板怎么弄卷发 女生短卷发发型
- 女生中长发怎么扎好看 女生圆脸适合什么发型
- 理发店给头发做营养用的是什么 头发做营养好吗
- 烫发头发干燥怎么护理 头发干枯毛躁抹什么
- 中学生白头发怎么变黑 中医学认为下列因素与少年白发有关
- 女性脱发吃什么食物 遗传白头发能治好吗
- 卷发棒应该怎么用 卷发棒基础教程
- 女生电卷发棒怎么用 中长发怎么扎才好看
- 一次性直发棒伤头发吗 直发棒的使用误区
- 染发前洗头好还是不洗好 染发前要注意事项