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男士保健按摩妙招有哪些

2021-08-17

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日常生活,大家常常非常容易觉得到腰酸背疼,此刻假如来按摩按摩,便是非常的舒适的。针对男性而言,日常生活工作上做的精力活动更多一些,可能更非常容易觉得到人体腰酸背疼的,就需要一些男性按摩保健妙引来出新招,改进人体疲惫酸疼的问题,另外提升人体的缓解疲劳的工作能力。

按摩治疗法能够 经络疏通,补肾壮阳温补肾阳,根据对人的特殊位置的推拿,能做到医治阳-痿之目地,按摩壮阳方式 简单易学,病人或其直系亲属均能够 做。

流程/方式 :

1. 下腹磨擦 睡前,将一只手放到肚脐眼下趾骨上小腹部,另一只手放到下腹由左向右渐渐地磨擦,以主动腹部湿热为度。

2. 腹股沟按摩 睡前,将双手放到两边腹股处(大腿内侧),以掌沿斜方位轻轻地推拿36次,可每星期推拿多次,对增强性功能、提升活力有一定的功效。


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