辅酶q10可以长期吃吗

辅酶Q10一般服用1-2个疗程后可以停用几天，可以再继续服用，一个疗程7-10天。具有提高人体免疫力、延缓衰老和增强抗氧化作用，一般用于心血管疾病，尤其有病毒性心肌炎、心肌损伤、慢性活动期肝炎、病毒性肝炎、心功能不全等等疾病用药。

吃辅酶q10的作用

预防心脏病和治疗心脏病：一个人体内如果辅酶Q10严重缺乏，那么第一个受到影响的器官就是心脏。辅酶Q10在提高心肌功能上起着非常大的作用，它能让心力衰竭患者多上三倍的存活率!同时，也能防止动脉粥样硬化，降低因为心脏问题而猝死的几率。

提高细胞活力：辅酶Q10可以分解产生细胞能量。一个人如果服用辅酶Q10，那么他的精力、体力和耐力都会得到增强，疲劳感就会一扫而空。因为这种原因，辅酶Q10也经常为运动员们所服用。

提高人体免疫力：辅酶Q10超强的抗氧化作用可不是说着玩的，它的这种抗氧化作用的能力是维生素E的近五十倍!正是因为超强的抗氧化作用，所以它减少了人体受氧化的应激反应，从侧面增强了免疫系统。

减少某些药物的副作用：其中就包括了降低人体胆固醇含量的他汀类药物。他汀类药物一旦进入人体，它就会降低人体本来就有的辅酶Q10的含量，这个数值高达百分之四十!所以，一般服用他汀类药物要同时服用辅酶Q10。