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失眠穴位位置图
失眠针对很多人而言全是一种痛楚，那类深夜夜深人静时而自身却没什么困意的觉得很不尽人意。因此很多人都会找寻方式减轻甚至痊愈失眠，有些人挑选饮茶，有些人挑选服药，有些人挑选健身运动。而有另一种承传许多的却被别人忽视，那便是中医针灸，2021-10-29
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春天保健首先应防风
作者简介：程海英，北京中医医院中医特色病房主任，主任医师。擅长治疗：中医传统疗法治疗心脑血管疾病等。出诊时间：周二、周五上午；周三、周四下午。如今气温波动很大，冬天的寒意似乎对我们“恋恋不舍”，所以这个时候的春风，还是得多多防范2021-10-29
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医生常用的15个保健小秘密 身体健康不生病
每个人都希望自己可以健康长寿，因此他们对于养生保健越来越重视，而养生并不一定是通过是通过那些昂贵的保养品来滋补身体，也不是需要什么保健器材来强健身体，反而是生活中的一些小事情却可以让你保持健康。下面就让我们来看看著名的医生们的健2021-10-29
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【月经洗不掉怎么办】_怎么处理_如何处理
2021-10-29
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肝病患者的饮食禁忌 酒乃大忌
肝脏是*的一个重要器官，中医介绍肝功能正常，*气机通畅，气血就会和谐，身体自然也会非常的健康，提醒肝病患者一定要做好日常的保健，那么肝病患者在饮食方面要做不已哪些事项呢?1、忌“酒”酒是肝病患者之大忌。众所周知，酗酒者比一般人得2021-10-29
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运动也有讲究 方法不对或致疲劳性骨折
每天跑1小时，右脚第二跖骨骨折于先生住在重庆市北滨路一个小区，几乎每天都会在北滨路上跑1小时左右。即使是下雨天，他仍坚持跑步，但地点转到了家里的跑步机上，仍然是每天跑1个小时以上。某天早上，才跑了半个多小时，于先生突然感觉右脚前脚掌2021-10-29
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经期减肥秘籍
经期减肥秘籍：1、经期不适宜高强度减肥如果生理期不加注意，很有可能会引起痛经的症状，如果再选择节食减肥的话，不仅减肥效果不明显，还会危害身体健康。在经期前后，身体内部的荷尔蒙分泌会有极大的变化，内分泌的失调，很容易的导致水肿的现2021-10-29
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简易健身保键操
搓手3分钟先是两手手心互相搓，直到手心感到微热，再将手背互相搓，最后手指交叉，相互揉搓。手上的穴位密集，经常揉搓这些穴位，可以对其相对应的内脏起到保健作用。冷水浴3分钟，用冷水擦洗全身，可以促进全身血液循环，刚擦时会觉得很冷，但5分2021-10-29
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刮痧的医疗作用
刮痧于人体，主要可以起到下面三方面的医疗作用：1、促进代谢：排出毒素：人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，2021-10-29
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兰索拉唑一天吃几次
大家都了解不一样的药品，其吃药频次是不一样的。有些是一天三次，有些是一天两次，还有些是一天一次。下边让我们掌握下兰索拉唑肠溶胶囊一天吃几回?药物说明书建议兰索拉唑肠溶胶囊一天吃一次。但在临床医学上，每一个病人的病况是不一样的。实2021-10-29
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