黑芝麻丸我们常说的一种功效就是可以防止脱发，但是听说有些除了可以养发之外还有补肾壮阳的作用这是不是真的？黑芝麻丸男性吃了有什么样的好处？

黑芝麻丸补肾壮阳。主要是因为腥味比较平，具有滋补肝肾、益气养血、润肠通便、通乳等功效。在临床上患者可以通过少量的食用黑芝麻丸，对于人体的肾经，具有很好的调养作用，包括改善人体肾亏造成的症状，比如经常出现的头发发白、胡须过早变白等。特别是对男性的性功能下降有明显的改善作用，一般黑芝麻丸进行调制，主要是因为黑芝麻具有多量的营养物质可以促进男性精子数量的生成和增加，提高其活性的能力。

男人吃黑芝麻丸有强壮筋骨的功效和作用。中医食疗中，黑芝麻入肾经，肾主骨骼，所以肾精虚弱会导致腰膝酸软，腰腿痛，建议适量食用黑芝麻，既有滋补肾精的功效，又有强身健体的功效。

通过吃黑芝麻丸一般是不会取得减肥效果的。黑芝麻丸中的营养成分是比较高的，吃过量的话可能会导致相反的效果，想减肥可以通过体育锻炼或者控制饮食来达到，也可以选择到医院利用手术抽脂的方式来进行，通过抽脂可以使身体中的脂肪被抽出，达到瘦身的效果。

黑芝麻丸饭前饭后都可以吃。而且最好一天吃2~3颗，避免整颗吞下，要缓慢地咀嚼。如果吃得过量，可能引起上火，而且不容易消化吸收。”

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