中药材健康保健众所众所周知，可是实际到哪些药品具有的功效应当非常少人知道吧，如今我们就讨论一下一些常见药品的健康保健作用!

1、沙参

沙参为玄参科绿色植物沙参和北沙参的根，含沙参素，环烯醚萜甙类;还含挥发油、黄酮等;药理学实验证实、沙参浸水液，醇浸液和煎剂都是有减少血压的功效;沙参也有软化血管和清脑功效;多种多样沙参屑绿色植物的侵剂都是有镇表和抗惊厥功效。中医学觉得，其寒性，味甘、苦，作用生津止渴，散血祛毒，适用热症渴不欲，发斑，骨蒸劳热，夜寐不宁，盗汗盗汗，伤津便秘及咽喉肿痛等症。

使用量：6--12克;但大便溏泄及湿痰盛者不宜。