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人流后如何瘦身

2022-04-28

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因为意外怀孕弄走了自己多姿的身段,所以想要在人流后快速恢复。但是又不知道这个时候能不能减肥,怎么减肥。

做人流手术后提倡保养和休息,有些女性朋友很担心自己的身体会不好,就大量的进食补养,加上做完人流后在家休息,不做运动,进入的热量很多不能消耗掉,导致脂肪堆积,所以才会发胖。

有些人在人流后会出现身体发胖的情况,其实,导致人流后发胖的原因之一就是,身体内的激素水平紊乱。也可以说是内分泌失调导致肥胖,女性怀孕后身体内的激素水平变化,孕激素、雌激素升高,身体内分泌出HCG。

而做人流手术突然打破了这种水平,导致内分泌失调,同时,丘脑下部功能可能失衡,影响到脂肪的代谢,还会干扰体内性激素的平衡这类多种原因造成的肥胖。

一般人流后是不建议立刻减肥的,妇科专家专家建议女性在做完人流后首先就要进行补养和休息,不可以因为害怕发胖而节食,这是非常不健康的,当然不可以暴食暴饮。

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