丁香花煮茶在防止胃病和治疗胃病层面的功效還是非常好的，丁香花最显著的功效便是有温胃养胃的作用，它可以抑止肠胃的危害病菌，尤其是针对幽门螺旋杆菌有一定的防止的功效，所以说平常适度的喝一些丁香茶，在防止消化不良，防止胃寒层面，都能做到一定的作用，以便更强的防止胃病，在日常生活之中还要培养良好习惯。

1、多喝丁香茶能够 治疗胃病

做为中医学强烈推荐的平时养胃茶，其关键的作用是具有彭中，温阳化降逆的功效。一般3到5克煮茶，为治疗胃寒呃逆的关键药品。凡属呃声低下，并有形化凉气弱、胸闷气短脉迟者都十分合理，此外对于医治消化不良、急性胃肠炎而有腹痛、冷厥、恶心想吐、呕吐腹泻等都能合理减轻。而长白山丁香花是在其中质量最佳的丁香花，健脾养胃的实际效果也是最好是。

2、少吃油炸食物。

由于这类食材不易消化吸收，进而会加剧胃的消化系统压力，多吃会造成消化不良，还会继续使血糖提高，对身心健康十分不好。3、少吃凉性食物含有刺激性的食物。生冷食物和刺激强的食材对消化系统粘膜具备极强的刺激效果，非常容易造成腹泻或消化系统发炎。

4、少吃腌渍食材。

这种食材中带有较多的盐份及一些可致癌物质，因而建议大伙儿不应多食。饮食搭配的情况下留意溫度适合。饮食搭配的溫度应以“不烫不冷”为宜。5、规律性饮食搭配。

有关研究表明，有规律性地用餐，定时执行定量分析，可产生经典条件反射，有利于消化腺的代谢，更有益于消化吸收。定时执行定量分析。要保证每顿饭胃口适当，每天3餐定时执行，来到要求時间，无论肚子饿了不饿，都应积极进餐，防止过饥或太饱。

6、少食多餐。

那样可缓解肠胃压力。对食材充足咬合频次愈多，随着代谢的唾沫也越多，对胃粘膜具备维护功效。饮用水择时。最好的饮用水时间早上起床后空肚时及每一次用餐前1钟头，饭后马上饮用水会稀释液胃酸，用汤泡饭也会影响食物的消化。

7、留意防冻。

胃里着凉后会使胃的功能损伤，因而要留意胃里防寒保暖不必受凉。防止刺激性。不抽烟，由于抽烟使胃里血管收缩，影响胃粘膜体细胞的血液供应，使胃粘膜抵抗能力减少而引起胃病。少喝酒，少吃辣、胡椒粉等刺激性食物。

8、补充维C。

维C对胃有维护功效，胃酸中维持一切正常的维C的成分，能合理充分发挥胃的功能，维护胃里和提高胃的抗病性工作能力。因而，应当多吃含有维C的水果和蔬菜。