造成女士出現经血颜色变黑的原因比较多，所以说不一样的原因要采用不一样的方式来调养，如果是气虚血瘀的原因，应当服食一些活血化淤的药品来开展医治，假如是由于女士气血亏虚的原因导致的，应当重视饮食搭配调理，维持充足的歇息，多吃一些可以做到补气补血的食材，自然也有肾虚的原因，也有身体排毒的原因这些，此外也有妇科病的原因，要采取有效的对症治疗方式来医治和调理。

1、气虚血瘀

女士生理周期禁止每一次来的经期都是不一样的，有时候月经量大有时候便会非常少，大部分全是呈暗紫色的，而且伴随血团，随着还会继续有小腹痛、胸闷气短及嘴巴含有黯点的病症，这时候就需要采用活血化淤、理气止痛的方式开展医治。

2、气血亏虚

气血不足在女士之中很广泛。气血虚弱会造成女士，月经不调，月经不畅，生理期困乏畏冷。女性朋友在生理期之后应当多喝红枣桂圆汤，十分的补气补血。

3、肾虚

女性肾虚生理周期便会不固定不动，经量也会多多少少，色调呈鲜红色或深红色，并经常伴随目不暇接、腰酸背疼、头晕眼花及小便过多的病症。假如出現舌淡或脉率很慢，我们就需要立即开展补肾壮阳调理月经。

4、身体排毒

经期实际上便是身体在很多身体排毒，色调黑，表明毒副作用就越大，表明你之前尽吃些酸性水果，或吃太多药物，以至身体集聚过多酸毒，身体恰好根据月经来身体排毒。排光了，当然一切正常。

以上相关经血颜色变黑如何调养的相关内容了。总而言之，女士经血发黑很可能是气虚血瘀、血气两边乏力或肾虚造成的，并且这类状况也是很严重的，需要立即采取有效的治疗措施。期待文中能够 协助到大伙儿哦。