花旗参是我们日常生活最普遍的一种养生食材，可以对我们的人体具有非常好的调养功效，除开有非常好的增强免疫力和防癌的功效以外，常常服用还可以具有降火及其美容护肤延缓衰老的功效，而且高丽参的食用方法是各种各样的，在其中高丽参中药材便是我们最普遍的一种，食用方法有很多，下边一起了解一下花旗参中药材的吃法。

花旗参中药材的操作方法

1、煮食法 将西洋参切片，取3克放进石锅内，放水适当，用慢火煮10分钟上下，尽早餐前空肚，将参片与参汤一起喝下。

2、炖食法 将西洋参切片，每天取2~5克放进茶碗中，加适度的水侵泡3~5钟头，碗扣盖上，再将基放置锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早餐前三十分钟服食。

3、蒸食法 将高丽参用文火风干，碾成粉末，每一次取5克，用1个生鸡蛋拌入，煮熟后服食。

4、含化法 将高丽参放到石锅内自来水蒸一下，使其变软，再切割成片状，放到干净的小玻璃瓶子内或小磁瓶内，每天早餐前和晚饭后各含化2－4片，细细地咬合吞咽。

5、服用法 将高丽参研成细粉，每一次取5克置杯里，添加小量纯蜂蜜，用沸水冲进，盖上后5分鐘，可分多次服食，以空肚食用为宜。

6、配枣法 取新鮮的高丽参20克，红枣5枚，放水适当，隔水炖成参枣汤，每日早上空肚和夜里睡前服食。

7、炖乌鸡法 将柴鸡去内脏器官清洗，取高丽参50克放进鸡肚内，再用线手术缝合鸡肚，放水吞没鸡体，不放盐，先用大火烧开，再用文火炖，炖至鸡脯肉软烂，汤液剩余三分之二就可以，每日吃一小碗鸡脯肉和汤

上边便是对花旗参中药材的吃法详细介绍，根据掌握之后我们能够 依据自身的口感和饮食搭配爱好开展制做，此外要想有着健康的身体调节好饮食搭配以外平常还要多开展锻炼身体，此外特别注意的是花旗参尽管对人体有很多调养功效，可是不可以替代药品对病症开展医治。