当前位置: 首页 >> 疾病预防 这样喝水喝汤特别容易得癌症 还不来改改 2024-08-29 来源: 人气:1 次 生活中,我们在吃东西的时候都喜欢“趁热”:老妈端了碗热鸡汤让你“趁热喝”; 老朋友泡了杯功夫茶让你“趁热饮”;男朋友包治百病的 “多喝热水”;...... 然而,世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构(IARC)发布的一项最新报告警告:“饮用65℃以上热饮有致癌风险”。 听起来有点慌,难道连热水都不能好好喝了?先冷静,听听专家怎么说。 为啥65℃以上的热饮会致癌? 发表在权威杂志《柳叶刀肿瘤学》的最新评估报告指出: 在土耳其、南美洲国家以及中国,这些地区的人们习惯饮用65℃或70℃以上非常热的水、咖啡或茶,其罹患食管癌的风险也随之升高。 此外,也有动物实验证实,65~70℃的热饮足以烫伤喉咙,可能导致肿瘤。 也就是说,温度超过65℃的热饮,与高温油炸食品、油烟和15年备受争议的红肉一同站在了2A类致癌物(对人很可能致癌)的队伍里。 那岂不是热饮都不能喝了? 65℃的热饮可能会致癌,并不意味着热水、热咖啡、热茶都不能喝了,有致癌的风险不代表一定会致癌。 长期吃过烫的食物会得什么癌症呢? 长期吃烫,易患食管癌 食管癌是最常见的癌症之一,“热饮致癌”的观点也不是第一次出现了。 以往的研究早已发现,进食过烫、过快易导致食管癌。但究竟热饮有多大的致癌风险,喝多少热饮会得食管癌——很遗憾,还有待进一步的研究。 我们的口腔和食管表面覆盖着娇嫩而脆弱的黏膜,适宜的进食温度是10~40℃,能耐受的高温也只在50~60摄氏度,超过65摄氏度便能烫伤黏膜。 偶尔的烫伤还可以自我修复,但经常吃热烫食物的人,食管在反复损伤和修复的过程中,不正常的“异型性”细胞会越来越多,长此以往,就算不得癌,口腔溃疡、食管溃疡等问题也是避免不了的。 所以说心急吃不了热豆腐啊~ 怎么吃才不会患癌? 不烫口就行! 我们平时只要将热饮热食,稍微放一放,凉一凉,用嘴唇抿一抿,试一试,感觉不烫口就可以了。 做个小实验,刚倒进杯子里的开水,测量大约80摄氏度,置于室温下,只要过几分钟温度便会降到65摄氏度左右。 这些研究结果的重点是希望大家改善一些不健康的习惯,不喝过烫的饮品,等它降到适宜温度再喝。治癫痫最权威医院昆明治癫痫病价格是多少治癫痫哪个医院治疗癫痫病的医院哪家好癫痫最有效的治疗 TAG: 相关内容 如何调理肾积水 这样喝水喝汤特别容易得癌症 还不来改改 预防风湿病应该怎么做 风湿病有什么特点 风湿病有哪些特别的表现 风湿病的原因和解决方法 风湿病的饮食禁忌 颅内肿瘤的护理原则 风湿病的症状有哪些常见表现 风湿病饮食有什么禁忌 颅内肿瘤的表现 日常需要怎样护理 风湿病的晚期有哪些常见症状 风湿病怎么调养比较好 风湿病的调养食疗方 颅内肿瘤平时应该注意些什么 颅内肿瘤的注意事项 风湿病早期有哪些常见症状 如何调理风湿病 风湿病应该怎么改善 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 暖宫的几个小方法 女性穿内裤8个小贴士 女性安全期怎么算 上班族晚上跑步警惕 五个事项要牢记 女人更年期提前的主要因素 痛经怎么办快速解决 九个坏习惯最伤腰椎 女人内裤上隐藏着这些疾病 女性这些部位流汗有致命的危险 白带异常有哪些症状 出现这些症状千万要警惕 九种女人最容易患子宫癌 经期保健这5点千万要注意 女性要警惕7个养生误区 卵巢早衰怎么办 卵巢早衰的应该办法 白领久坐的危害 白领久坐带来的后果 尿血的常见症候 腰肌劳损要注意些什么 眼袋大的因素 排卵期出血调理方法 孕妇的心情烦躁不安怎么办 儿童提高睡眠吃什么 快速止咳偏方有哪些 念珠菌感染的鉴别诊断 偏方治疗小儿扁桃体炎 不让新生儿接近肺炎 安全套使用的错误点 孩子长不高的原因分析 小儿腹泻有什么症状表现 怀孕了可以吃木瓜吗 风疹病毒对胎儿有什么影响 怀孕期间感冒应该怎么办 日常生活中如何锻炼自己 第一次给宝宝洗澡禁忌 最适合老人5大补钙食物 关于洗脸小知识 脑真菌性肉芽肿疾病病因 让减肥效果翻倍的六种 老年人保健要注意的事项 小孩尿频吃什么食物好 大姨妈来了肚子疼的症状 糖尿病人怎么治疗 宝宝免疫力低下怎么调理 产后出现抑郁4点治疗方法 小儿呼吸道感染怎么诊断 中性粒细胞增多症的有哪些
生活中,我们在吃东西的时候都喜欢“趁热”:老妈端了碗热鸡汤让你“趁热喝”; 老朋友泡了杯功夫茶让你“趁热饮”;男朋友包治百病的 “多喝热水”;...... 然而,世界卫生组织(WHO)下属的国际癌症研究机构(IARC)发布的一项最新报告警告:“饮用65℃以上热饮有致癌风险”。 听起来有点慌,难道连热水都不能好好喝了?先冷静,听听专家怎么说。 为啥65℃以上的热饮会致癌? 发表在权威杂志《柳叶刀肿瘤学》的最新评估报告指出: 在土耳其、南美洲国家以及中国,这些地区的人们习惯饮用65℃或70℃以上非常热的水、咖啡或茶,其罹患食管癌的风险也随之升高。 此外,也有动物实验证实,65~70℃的热饮足以烫伤喉咙,可能导致肿瘤。 也就是说,温度超过65℃的热饮,与高温油炸食品、油烟和15年备受争议的红肉一同站在了2A类致癌物(对人很可能致癌)的队伍里。 那岂不是热饮都不能喝了? 65℃的热饮可能会致癌,并不意味着热水、热咖啡、热茶都不能喝了,有致癌的风险不代表一定会致癌。 长期吃过烫的食物会得什么癌症呢? 长期吃烫,易患食管癌 食管癌是最常见的癌症之一,“热饮致癌”的观点也不是第一次出现了。 以往的研究早已发现,进食过烫、过快易导致食管癌。但究竟热饮有多大的致癌风险,喝多少热饮会得食管癌——很遗憾,还有待进一步的研究。 我们的口腔和食管表面覆盖着娇嫩而脆弱的黏膜,适宜的进食温度是10~40℃,能耐受的高温也只在50~60摄氏度,超过65摄氏度便能烫伤黏膜。 偶尔的烫伤还可以自我修复,但经常吃热烫食物的人,食管在反复损伤和修复的过程中,不正常的“异型性”细胞会越来越多,长此以往,就算不得癌,口腔溃疡、食管溃疡等问题也是避免不了的。 所以说心急吃不了热豆腐啊~ 怎么吃才不会患癌? 不烫口就行! 我们平时只要将热饮热食,稍微放一放,凉一凉,用嘴唇抿一抿,试一试,感觉不烫口就可以了。 做个小实验,刚倒进杯子里的开水,测量大约80摄氏度,置于室温下,只要过几分钟温度便会降到65摄氏度左右。 这些研究结果的重点是希望大家改善一些不健康的习惯,不喝过烫的饮品,等它降到适宜温度再喝。治癫痫最权威医院昆明治癫痫病价格是多少治癫痫哪个医院治疗癫痫病的医院哪家好癫痫最有效的治疗