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男性早泄怎么办

2024-07-27

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男性早泄怎么办 1、男性早泄怎么办 1.1、阴囊牵拉法:男方性高潮时,性兴奋很强烈,出现阴囊收缩、睾丸上提现象,此时用手向下牵拉阴囊及睾丸即可降低兴奋,以此缓解射精,防止早泄。阴囊牵拉法操作简单,关键是掌握牵拉的时间。过早牵拉达不到延缓射精的目的,甚至反使阴茎疲软下来,牵拉过晚已不能阻止射精。主要靠自己掌握,男女双方巧妙配合,从而逐渐掌握最佳时间和频率,以达到延缓性交持续时间的目的。 1.2、多次排精法:对于年轻患者,可以通过增加射精次数开延长性生活时间,即不止一次射精的方法。具体方法为:先采取手淫的方法射精后,再进行性生活。这样第二次射精出现的时间要明显延缓,过性生活就不会很快射精,从而达到延长性生活时间的目的,增加性生活质量。 2、引起早泄的原因 2.1、器质性病变:有些器质性病变,易引起早泄。如,尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,易引起早泄。 2.2、阴茎神经过于敏感:阴茎神经过于敏感,射精刺激阈值低,在性生活时很容易发生早泄。 2.3、局部刺激:阴茎包皮过长,由于包皮过长导致龟头受摩擦减少,就会引起龟头过度敏感,在性生活时很轻易出现早泄。 2.4、精神因素:长期性的纵欲过度、手淫过频、情绪紧张、激动等都会造成皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,引起早泄。 3、什么是早泄早泄是最常见的射精功能障碍,以性交之始即行排精,甚至性交前即泄精,不能进行正常性生活为主要表现,发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议,通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价,如以男性在性交时失去控制射精的能力,则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄,但这些都未被普遍接受。阳痿早泄吃什么好 1、淡菜: 淡菜即北方说的海红,含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功能。 2、鸡蛋: 鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后复原朝气的“还原剂”。夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。 3、泥鳅: 泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的功效。 4、驴肉: 驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的效劳。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨的效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。怎样预防早泄

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