男人在日常生活之中，假如肾虚了会给我们日常生活产生非常大的不便，夫妇的日常生活关联不和谐，并且针对自身的情面和信心导致了非常大的严厉打击和阻碍，乃至也有可能会把这类心态带到到自身平常的工作中之中，所以说针对男士的男性性功能要加多重视，那么就来为大伙儿详细介绍几味中草药材，看中药材如何壮阳补肾才算是实际效果最好是的吧!

石钟乳煮牛奶

调料

石钟乳30g，新鲜牛奶350Ml。

制作方法

先把石钟乳打碎，随后在放到牛乳里边煮，煮熟了以后把石钟乳滤除，喝纯牛奶。

作用

补肾壮阳，滋阴养血。适合阳痿，肾虚腰痛，下肢痿软乏力等。

石钟乳煮牛奶来源于祖方。《本草述钩玄》记述“风虚肌肉劳损，腰脚乏力，钟乳煎：用钟奶粉练成者5两，以夹练袋盛之，牛乳一磅，煎减三分之一，去袋饮乳，分二服，日一剂”。

石钟乳，为硫化物类矿物质石钟乳的铁矿石，味甘性温，人肺、脾经，作用温肺气虚，壮元阳.下奶水。《名医别录》说它“养血，补亏虚，疗脚弱疼冷，下焦伤竭，强阴”。牛乳，《本草纲目》记述它“滋补肌肉劳损”。

留意

这一方式 适用秋天。牛乳一定如果新鲜牛奶，要想甜一点还能够放糖。

中药养生

川芎牛尾汤

调料

川芎30g，牛尾巴1条。

制作方法

把牛尾巴褪毛切折数段，水适当熬汤，待熟后加食用盐调料，饮汤吃牛尾巴。

作用

补血补气，益肾，强筋壮骨。适用阳痿，肾虚腰痛，下肢酸痛困乏等。

牛尾巴，味道微苦性温，人脾、脾经，作用养血血，强筋壮骨，补肾壮阳。川芎味甘、辛，温性，内心、肝、脾经，含挥发油、水溶黄酮，及维生素b2，z等，作用补血补气活血化瘀。《名医别录》说它能“补三脏，生肌肉”。《日华子本草》记述它“治一切风，一切血，补一切劳”。

针对传统式的中医学而言中医学的奏效虽然慢，但是相比如今目前市面上卖的许多补肾壮阳的药物拥有 丰富多彩的功效，另外，又可以医治人体的各种各样病症，针对中医学怎么补肾壮阳的方法，以上为大伙儿干了有关详细介绍，另外也为大伙儿详细介绍了应用的方式 是如何的。