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来看看:你的体质属哪一型?

2021-10-09

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平和型 阴阳气血调和,以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征,是九种体质中的健康体质。 气虚型 元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征,平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌边有齿痕,脉弱。 阳虚型 阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征,耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪,喜热饮食,舌淡胖嫩,脉沉迟,性格多沉静、内向。 阴虚质 阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征,形体偏瘦,口燥咽干,鼻干,喜冷饮,舌红少津,脉细数,性情急躁,外向好动。 痰湿型 痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征,面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘厚腻。 湿热型 湿热内蕴,以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征,易生痤疮,口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,舌质偏红,苔黄腻。 血瘀型 血行不畅,以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征,肤色晦黯,色素沉着,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗。 气郁型 气机郁滞,以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征,神情抑郁,情感脆弱,烦闷不乐,舌淡红,苔薄白。 特禀质 相当于现代医学的过敏体质,以过敏反应等为主要特征,常见哮喘、风疹、咽痒、鼻塞、喷嚏等。
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