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流鼻涕是什么感冒
2022-02-11
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养胃的中医理论
当然有很多胃胆病人平时是很注意“七分养”的。但胃病怎么就没有好起来呢？现在各种养生讲座很多。比方说番薯是抗癌食品，吃了效果很好。那大家马上就去买回家吃。但红薯是甜的，含糖很高，吃多了会烧心，会产生很多胃酸。胃由于受到酸液的刺激而2022-02-11
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输卵管不通有哪些症状
2022-02-11
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睡觉减肥的技巧
技巧一、每天睡眠时间不少于七小时每天睡眠时间应该不少于七个小时，同时，也不要超过九个小时，有项研究表明，睡眠不足的话，会影响白天帮助消耗热量的荷尔蒙的分泌，同时也影响“瘦体素”的分泌技巧二、晚上十一点前入睡尽量要在晚上十一点前睡2022-02-11
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月经期饮食禁忌有哪些
2022-02-11
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白内障的有效食疗方法
白内障食疗方案之一红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日一剂，连续服用。红枣含蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等，可补血明目，提高视力。白内障食疗方案之二龙眼肉20枚，枸杞子20克，水煎煮连续服用有效。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。2022-02-11
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备孕注意事项具体有哪些
2022-02-10
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正确的跑步技巧保护膝盖
2022-02-10
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雌激素低的饮食
1.【植物雌激素类食品】在已发现的食物中，含植物雌激素的约400余种，除大豆及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中，植物雌激素含量也很多。另外亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花2022-02-10
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解读母乳喂养的姿势
2022-02-10
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