当前位置: 首页 >> 人群养生 尿酸高吃哪些食物好 尿酸高可以吃什么水果 2024-09-03 来源: 人气:0 次 尿酸高的患者可以多吃富含钾离子食物,如香蕉,芹菜,西兰花等这些食物中钾离子比较多,可以减少尿酸的沉淀,对于排出尿酸是非常有利的。多吃一些谷类食物,如燕麦、糙米、玉米等这些食物能够促进硫酸的排出,对身体可以起到保健的作用,每天还要坚持多喝水,能提高排尿量,排出体内多余的物质和废物,起到降低尿酸的作用。 尿酸高可以吃什么水果 1、樱桃:樱桃的营养价值比较高。经常吃可以补充体内的铁元素,促进血红蛋白的再生。能够起到补中益气、祛风胜湿的作用。还可以降低肾小管对尿酸的再吸收,所以尿酸高患者可以多吃一些这种水果。 2、苹果:苹果具有防止血中胆固醇的增高,像患有高血压病、冠心病等患者,苹果价格不是贵,患者朋友可以长期食用。 3、香蕉:香蕉对肠胃蠕动可以起到一定的促进作用,起到清热解毒、润肠通便的效果。香蕉还可以治抑郁和情绪不安,可以缓解人的压力,所以在平时的生活中,不防多吃些香蕉。 引起尿酸高的原因 1、一些特殊的疾病:尿酸偏高的重要原因之一就是疾病,特别是和肾相关的疾病。肾功能如果出现问题会引起尿酸升高。主要原因在于,肾脏的其中一个主要作用就是排出人体代谢活动产生的废物。如果肾脏功能被损害,那么尿酸就无法及时的排出体外,所以血液里面尿酸就会升高。除了肾病,肥胖、糖尿病、血液疾病、肿瘤等疾病也可能导致尿酸升高。 2、遗传方面的因素:嘌呤存在于细胞的细胞核,通过微观的视角看待,细胞核里面嘌呤属于遗传物质的主要成分。引起尿酸偏高的的情况之一有,因为红细胞变多而造成骨髓增生性疾病。但是,这样的情况并不是太多见的。 3、严重超标的嘌呤:如果过量的食用含有大量的嘌呤的食品,如鱼肉食物,豆类食物,海鲜以及酒类等。会直接增加体内尿酸的合成,最终引起尿酸高。黑龙江有专治癫痫医院么黑龙江那个医院看癫痫病好黑龙江有几家癫痫医院,患者该如何选择北京羊癫疯小发作治疗北京癫痫能不能治得好 TAG: 相关内容 女性便秘损健康巧预防养颜 杨梅有虫子是真的吗 杨梅有虫还能吃吗 山楂的含糖量高吗 山楂每天吃多少合适 杨梅怎么吃 杨梅多少钱一斤 切开的菠萝蜜怎么保存 菠萝蜜有哪些种类 做完人流可以吃山楂吗 山楂什么时候吃效果好 杨梅干可以泡水喝吗 杨梅干泡水有什么好处 孕妇可以吃新鲜杨梅吗 孕妇吃杨梅有什么好处 山竹吃了会过敏吗 吃山竹过敏怎么办 水果山竹的皮能吃吗 山竹皮可以泡水喝吗 杨梅泡酒有什么功效 杨梅酒的正确泡法 菠萝蜜和虾能一起吃吗 菠萝蜜配海鲜是谣言 吃山楂有什么副作用吗 山楂怎么吃最好 杨梅怎么洗干净才能吃 杨梅怎么洗才能洗干净 杨梅酒泡多久可以喝 杨梅泡酒后还能吃吗 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 暖宫的几个小方法 女性穿内裤8个小贴士 女性安全期怎么算 上班族晚上跑步警惕 五个事项要牢记 女人更年期提前的主要因素 痛经怎么办快速解决 九个坏习惯最伤腰椎 女人内裤上隐藏着这些疾病 女性这些部位流汗有致命的危险 白带异常有哪些症状 出现这些症状千万要警惕 九种女人最容易患子宫癌 经期保健这5点千万要注意 女性要警惕7个养生误区 卵巢早衰怎么办 卵巢早衰的应该办法 白领久坐的危害 白领久坐带来的后果 尿血的常见症候 腰肌劳损要注意些什么 眼袋大的因素 排卵期出血调理方法 孕妇的心情烦躁不安怎么办 儿童提高睡眠吃什么 快速止咳偏方有哪些 念珠菌感染的鉴别诊断 偏方治疗小儿扁桃体炎 不让新生儿接近肺炎 安全套使用的错误点 孩子长不高的原因分析 小儿腹泻有什么症状表现 怀孕了可以吃木瓜吗 风疹病毒对胎儿有什么影响 怀孕期间感冒应该怎么办 日常生活中如何锻炼自己 第一次给宝宝洗澡禁忌 最适合老人5大补钙食物 关于洗脸小知识 脑真菌性肉芽肿疾病病因 让减肥效果翻倍的六种 老年人保健要注意的事项 小孩尿频吃什么食物好 大姨妈来了肚子疼的症状 糖尿病人怎么治疗 宝宝免疫力低下怎么调理 产后出现抑郁4点治疗方法 小儿呼吸道感染怎么诊断 中性粒细胞增多症的有哪些
尿酸高的患者可以多吃富含钾离子食物,如香蕉,芹菜,西兰花等这些食物中钾离子比较多,可以减少尿酸的沉淀,对于排出尿酸是非常有利的。多吃一些谷类食物,如燕麦、糙米、玉米等这些食物能够促进硫酸的排出,对身体可以起到保健的作用,每天还要坚持多喝水,能提高排尿量,排出体内多余的物质和废物,起到降低尿酸的作用。 尿酸高可以吃什么水果 1、樱桃:樱桃的营养价值比较高。经常吃可以补充体内的铁元素,促进血红蛋白的再生。能够起到补中益气、祛风胜湿的作用。还可以降低肾小管对尿酸的再吸收,所以尿酸高患者可以多吃一些这种水果。 2、苹果:苹果具有防止血中胆固醇的增高,像患有高血压病、冠心病等患者,苹果价格不是贵,患者朋友可以长期食用。 3、香蕉:香蕉对肠胃蠕动可以起到一定的促进作用,起到清热解毒、润肠通便的效果。香蕉还可以治抑郁和情绪不安,可以缓解人的压力,所以在平时的生活中,不防多吃些香蕉。 引起尿酸高的原因 1、一些特殊的疾病:尿酸偏高的重要原因之一就是疾病,特别是和肾相关的疾病。肾功能如果出现问题会引起尿酸升高。主要原因在于,肾脏的其中一个主要作用就是排出人体代谢活动产生的废物。如果肾脏功能被损害,那么尿酸就无法及时的排出体外,所以血液里面尿酸就会升高。除了肾病,肥胖、糖尿病、血液疾病、肿瘤等疾病也可能导致尿酸升高。 2、遗传方面的因素:嘌呤存在于细胞的细胞核,通过微观的视角看待,细胞核里面嘌呤属于遗传物质的主要成分。引起尿酸偏高的的情况之一有,因为红细胞变多而造成骨髓增生性疾病。但是,这样的情况并不是太多见的。 3、严重超标的嘌呤:如果过量的食用含有大量的嘌呤的食品,如鱼肉食物,豆类食物,海鲜以及酒类等。会直接增加体内尿酸的合成,最终引起尿酸高。黑龙江有专治癫痫医院么黑龙江那个医院看癫痫病好黑龙江有几家癫痫医院,患者该如何选择北京羊癫疯小发作治疗北京癫痫能不能治得好