说到推拿按摩，或许有的人是不清楚的。说白了推拿按摩，实际上便是一种医药学上的医治疾患的方式罢了，并且一般還是我们传统式中医药学上边的一种有关疾病的治疗方式。推拿按摩一般是能够随时开展的，并且也不会遭受时节的管束。并且，适度的推拿按摩针对我们身体是有很多的好处的。那麼，冬天推拿的好处有什么呢?

针对这一问题，一般人实际上是沒有过多的掌握的，最关键的原因還是由于一般人针对推拿按摩这类技巧不是掌握的。我们平常人在平常的日常生活许多情况下全是会生病的，而有的病症是需要采用推拿按摩来医治的。那麼，下边就先而言说有关冬天推拿的好处。

推拿按摩，做为一种非药品的按摩疗法、物理治疗方法。确实来历巳久，有专家学者赞之为“元老级中医”。推拿按摩做为以人疗人的方式，一般 就是指行医者应用自身的两手功效于患者的表皮、负伤的位置、不适感的所属、特殊的俞穴、疼痛的地区，实际应用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等多种形式的技巧，以求做到经络疏通、实行血气、扶伤止疼、祛邪扶正、阴潜阳的功效。

推拿按摩一词是由抚摩、按矫、推拿慢慢演化而成的。它不但是专有名词的变动，并且包括着自古以来，从业推拿按摩中医的医生持续小结，与时俱进，持续发展趋势的結果。

推拿按摩中医是我国历史悠久的治疗伤势的方式，是现阶段中医药学的一个构成部分。

推拿保健的益处以下：

(1)经络疏通。《黄帝内经》里说：“气血不通;病生在不仁，治之以推拿”，表明推拿有输通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可提升消化酶的代谢作用等，从现代科学视角看来，推拿主要是根据刺激性神经末梢，推动血液、血循环及组织间的新陈代谢全过程，以融洽各组织、人体器官间的作用，使功能的基础代谢水准逐步提高。

(2)调合血气。明朝健康养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩手法能输通毛窍，能运旋荣卫”。这儿的运旋荣卫，便是调合血气之意。由于推拿便是以绵软、轻和之手，循经脉、按穴道，施术于身体，根据经脉的传输来调

节全身，进而调合营卫血气，提高机体身心健康。现代科学觉得，推拿手法的机械设备刺激性，根据将机械动能转换为能源的综合性功效，以提升部分组织的溫度，促进毛细管扩大，改进血液和血循环，使血液黏滞性降低，减少周边血管摩擦阻力，缓解心脏压力，故可预防心血管疾病。

(3)提升机体抵抗能力。如小儿痢疾，经推拿按摩时病症缓解或消退;小孩肺脏有湿区性罗音时，按揉小横纹。手心纵纹合理。有些人曾在同年龄组少年儿童中并排对照实验开展健康保健推拿按摩，经推拿按摩的儿童组，患病率降低，个子、休重、胃口等皆高过对照实验。以上临床护理以及他临床实验皆证实，中医推拿具备抗感染、降烧、增强免疫力的功效，可提高身体的抗病性工作能力。

根据上边文章内容的详解，坚信绝大多数人也就掌握来到相关冬天推拿的好处。实际上有关冬天推拿的好处還是有很多的，而一般比较普遍的便是三点，各自为：舒经舒经、调合血气及其提升身体的免疫能力，这种针对大伙儿的人体是有非常大的功效的，因此 当我们置身冬天的情况下，何不常做些推拿按摩试一下。