暖宝宝能贴脚底板吗

不建议把暖宝宝贴垫在脚底。脚底空气流通速度慢，发热速度就会很慢，直观感受就是一直不热。暖宝宝发生反应是需要和空气接触的，所以不建议贴在脚底，比较脆弱的脚板，容易烫伤。尤其是白天在走路时，全身的压力都在脚下，过度的挤压很容易导致脚底被烫伤。

如果是暖足贴，注意要贴在足面上，不要贴在足底。

暖宝宝贴在什么位置最好

首先一定要隔着一层衣服贴，无论哪一种暖宝宝贴，它都会达到一定的温度，大约三四十度，这种温度直接接触皮肤是会灼伤皮肤的，千万注意！

1、如果想背部保暖，就脱下外衣，露出背部内衣的位置，只需要隔一层内衣即可。

2、如果是暖足贴，注意要贴在足面上，不要贴在足底。

3、如果在经期，可以选择贴在外衣肚脐下方小腹部。

4、如果冬季因寒冷消化不良者，可以敷贴在胃部，这样做人会觉得暖和，而且促进营养的消化和吸收。注意不是直接贴在皮肤上。

5、如果是有肩颈疾病或冬天因穿低领衣等肩部受风者，可以贴在肩部或后颈部，加速肩颈部位的血液循环，减缓不适症状。

6、关节炎患者，可以贴在双膝关节处;双膝受凉，身体便会感觉还冷。所以贴在关节处能让人倍感温暖。

7、如果只是平日畏寒没有特殊症状的人，可以贴在后腰的腰眼的外衣处。

贴暖宝宝的注意事项

1、婴幼儿、孕妇、糖尿病和血液循环障碍的人不能用暖宝宝。婴儿皮肤很嫩，活动量少，应防止低温烫伤。孕妇如果贴的部位正对着子宫，可能导致胎儿发育不好。糖尿病患者和皮肤热敏感度低者，因为肢体末端感知不明显，最好不用暖宝宝。

2、最高发热温度为68℃，可持续12小时放热，晚上睡觉不宜使用。

3、避免包装破损。妥善保管，避免使取暖袋的真空塑料包装袋损伤或破坏，否则产品会失效。

4、在正常情况下用它取暖时，也尽量贴在较厚的衣服上，不可直接接触皮肤。不要和其它取暖物品同时使用，如感到不适，需尽快取下暖宝宝。