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睡前不宜过于激动 怎么做有利于睡眠呢
保持充足的睡眠，是生活最需要的低成本保养，身体的健康是最需要的。现在很多年轻人的生活是晚睡早起，导致失眠的群体是越来越年轻化的。失眠是很多人都担忧的事情，睡不着会让一个人精神萎靡，保持充足的睡眠，是生活最需要的低成本保养，身体的2021-12-03
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长期用滴鼻净鼻塞更严重
长期用滴鼻净鼻塞更严重咨询：我患有慢性鼻窦炎多年，由于经常头痛、鼻塞和流涕，除了口服鼻炎康和头孢氨苄胶囊之外，再就是用滴鼻净点鼻。原先的情况还好点，使用滴鼻净后鼻塞可以缓解，但如今却不同，用了滴鼻净后反而鼻塞更加严重。这是怎么回2021-12-03
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【粪肠球菌所致尿路感染治疗方法是什么-】_怎么治疗_如何治疗
2021-12-03
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夏季养生宜多“吃苦” 苦味蔬菜解暑气
2021-12-03
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小孩右侧脖子疼昨回事
2021-12-03
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中医食疗健康解酒法
酒后喝茶伤身伤肾许多人都认为酒后喝茶有醒酒的功效，其实，这种想法是不正确的。李时珍的本草纲目中就记载：酒后喝茶首先是伤肾、兴奋、加速血液流动等不良效果。所以，建议大家，饮酒之后千万别喝茶。酒后脸红喝芹菜汁茶不能喝，酒后究竟该喝点2021-12-03
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冬瓜藤的功效与作用
2021-12-03
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秋冬季节便秘怎么调理 教你四个清肠通便好方法
一：适量运动+腹部按摩平时应该避免久坐少动，可以做适量的转腰屈腿、打太极拳、跑步、跳绳等运动。腹部按摩的的话最好是选择在晚上睡觉前和早上起床前进行，首先要排空小便后，仰卧平躺床上，全身放松，双手叠加先按顺时针方向绕脐揉腹五十次，2021-12-03
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睡前不宜洗头发 更别带湿发入睡
很多人每天都要朝九晚五的上班，白天几乎没有时间，很多的朋友都习惯在晚上洗头，可能会因为太困头发还没有干就入睡了。那么睡前洗头好不好呢?湿着头发睡觉会不会影响到身体的健康呢?专家介绍，睡前最好不要洗头，更不要湿着头发睡觉，下面为大家2021-12-03
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【优生优育抽血是检查什么】_怎么检查_如何检查
优生是较为关键的，一般来说在怀孕以前需要开展各个方面的查验，这在其中也包含最普遍的抽血检查，根据抽血检查之后可以发觉夫妻究竟有没有一些传染性疾病，有没有一些非常容易影响到怀孕期间胎宝宝身心健康的问题，如果有这种问题，要立即开展优2021-12-03
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