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炖羊肉的营养有哪些
炖羊肉在北方尤其盛行，天气寒冷的时候，用它来进补是再适合不过了!等等，炖羊肉可以补身体吗?炖羊肉的营养有哪些呢?炖羊肉的营养，无非就是羊肉的营养加上一些配菜的营养，下面我们就重点说说羊肉这一主食材的营养!1、与猪肉和牛肉相比，羊肉的肉2021-07-07
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月经期间适合喝豆奶吗
豆奶是以优质黄豆为主要原料。市场上买到的罐装瓶装盒装的豆奶，准确说是豆奶饮品，以及冲泡的豆奶粉，大多数是含有奶粉、牛奶的!而简单袋装的纯豆奶是没有任何牛奶、奶粉成分的，主料就是黄豆!这点，很多人都有误区，以为豆浆里加牛奶、奶粉就是2021-07-07
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气管炎的护理技巧
1、起病往往先有上呼吸道感染的症状，如鼻塞、流涕、咽痛、声音嘶哑。随着卡他症状的减轻，咳嗽逐渐明显并成为突出症状，一般为刺激性干咳，受凉、吸入冷空气、晨起、睡觉体位改变或体力活动后咳嗽加重。咳嗽症状一般持续1-3周，吸烟者可更长。超2021-07-07
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婴幼儿腹泻有哪些饮食原则
一宜喂哺母奶的婴幼儿应持续喂哺母奶，千万不要因为平常喂食母奶的大便比较稀水，而在宝宝腹泻时不敢再续喂母奶。基本上，母乳的吸收率很好，加上含有丰富的免疫球蛋白，是宝宝腹泻时最好的食物。二宜“半奶”喂食喂食婴儿配方奶的宝宝，可暂时提2021-07-07
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幼儿冬季饮食知识
保持膳食平衡众所周知，无论何时，儿童最好的膳食是平衡膳食。平衡膳食是指能维持儿童健康并满足正常生长发育营养需要的膳食。平衡膳食包括六大营养素：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水。除了母乳外没有一种天然食物能同时提供人体2021-07-07
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专对付失眠的养生食物
2021-07-05
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减肥收腹带的使用时间
晚上最好不要带着收腹带睡觉，收腹带由于弹力比较大，绑得紧，平常绑着都会影响血液循环，晚上睡觉还绑着影响更大。一般来说，一天内绑收腹带的时间不宜超过8小时，晚上睡觉或平时躺下来休息时都最好解开，等下床活动时再绑上即可。穿着收腹带晚2021-07-05
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山药的营养价值是什么东西
2021-07-05
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辟谷引发的争议
辟谷作为一种传统的养生方法，可能有一定的理论根据，但是其利弊还有待进一步观察研究。对于老人、身体虚弱者，以及正常工作的人来说，并不提倡。养生的方法有许多，老人更应慎重选择适合自己的，不要随便听信传言。辟谷真相“所谓辟谷减肥、排毒2021-07-05
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足癣有哪些好的治疗方法
1.趾间有糜烂、渗液者不可以外用刺激性强的药，最好先使创面收敛干燥再用药。可以用1：8000高锰酸钾溶液湿敷，然后外用油剂或粉剂，待皮肤干燥后改用盐酸特比萘芬等霜剂或软膏。2.如果皮肤角化增厚严重，抗真菌药物很难渗透吸收可以先用10%水杨酸软膏2021-07-05
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