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注意!冬季养生进补6大禁忌_调养食疗_饮食
一、戒乱进补.hzh {display: none; } 首先，应该了解自己该不该补，属于何种体质，属于何脏何腑有虚。一般而言，中年人以补益脾胃为主，老年人以补益肾气为主。但具体到个人，又有气虚、血虚、阴虚、阳虚、气血阴阳共虚等不同，要认真分析，最好在有2024-04-07
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异物卡喉的急救步骤
异物卡喉的急救步骤1、神志清醒,能够咳嗽的患者应让其不断咳嗽。喉咙内卡入异物时,如果能够咳嗽,应鼓足力气,不断用力咳嗽。通过自己咳嗽把异物咳出来是最有效的方法。2、神志清楚,但不能用力咳出异物或无力咳嗽时可采用背部拍击法或挤压法。背部拍2022-04-28
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男性性疲劳怎么办
2022-04-27
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冬天御寒汤羹是什么
专家说，中医认为“气为血之帅，血为气之母，气能生血，血能载气，二者不能分开”。气血不畅者本来身体就虚弱，再加上冬季“寒邪”伤及阳气，身体的抵抗力变低，寒邪从肌表侵入，就容易引起感冒，尤以儿童老人多见。此外，寒性凝滞，易致气滞血瘀2022-03-13
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上火是什么原因导致的
2022-03-13
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女人心烦易怒怎么办
1、饮食调理少吃含糖量高的食物经常食用甜食，机体会消耗大量维生素B1。一旦体内缺乏维生素B1，丙酮酸、乳酸等代谢产物就会在体内蓄积，从而刺激神经，使之出现情绪不稳、容易躁动等现象。因此，更年期女性应减少糖的摄入。2、心理暗示自我暗示有积2022-03-12
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低渗性脱水的病因是什么
导致低渗性缺水的原因甚多，外科手术病员常见原因是细胞外液丢失后，只补充了水或盐补充不足，以致相对地体内缺钠甚于缺水，常见原因： a. 胃肠道消化液持续性丧失，如腹泻，呕吐，消化道瘘，肠梗阻等，钠随消化液大量丧失； b. 大创面渗液，如烧伤2022-02-11
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夏季宝宝防蚊虫篇
室外篇建议夏季时，少带宝宝到杂草重生的地方去，如果要去的话，最好让孩子穿 上浅色的衣服，像黄色的、白色的都是不错的，因为蚊虫更喜欢深色的衣服。同时还要孩子抹点清凉花露水、或者万金油等，一般说来蚊虫都不喜欢这些味道。当然带孩子外出2022-02-11
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坐月子的饮食误区
误区1、汤比肉有营养产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳。但同时也要吃些肉类。肉比汤的营养要丰富得多，那种“汤比肉更有营养”的说法是不科学的。误区2、产后出血多、吃桂圆、红枣、赤豆补补血桂圆、红枣、赤豆是活血的食2022-02-11
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生完孩子多久能同房
生完孩子多久可以同房是由产妇分娩的方式（顺产或是剖腹产）、产后恢复情况等决定，适宜的同房时间：顺产为产后2个月，剖腹产为产后3个月，并视乎产妇具体身体恢复情况而有所不同。生完孩子不宜过早同房，至少需要一个月的休养时间，也就是产褥期2022-02-11
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