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留意心衰的这些预警信号
冬季天气寒冷，昼夜温差大，是心衰等心脑血管疾病的高发季节。专家提醒，心衰是有预警信号的。一旦发现异常，要及时就诊。专家指出，心衰就是心脏机能极度减弱，它是任何心血管疾病发展到晚期都可能出现的一种临床综合征。定期检测症状对于心衰的2021-10-21
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哪些有氧运动有助于减肥
有氧运动减肥一直被人们认可但是这种方法真的有效吗？溜冰溜冰不但能增加你的乐趣，为了使你的身体保持平衡，在你轮流使用大腿和臀部肌肉时，核心肌群也会高度使用，这样还有助于燃烧大量的脂肪。更重要的是，这种方法不会给膝关节增加太大的压力2021-10-21
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孩子睡觉时打呼噜不治危害大
睡觉时打呼噜（也称打鼾）是儿童的常见现象，家长一般没有将其放在心上。但近年来研究发现，睡觉时打呼噜和梦游、失眠、磨牙等均属于一种疾病，这种疾病称为睡眠障碍。 睡眠时打鼾是由于吸气时口咽壁软组织振动产生的噪音引起，它提示儿童睡觉时2021-10-20
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速效胰岛素
2021-10-20
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配伍禁忌是什么意思呢
医学上配药的时候都有药物的配伍禁忌的，那么配伍禁忌是什么意思呢，如果不好好的掌握药物配伍禁忌的话，是很容易出现药性中毒的，因此大家在使用药物的时候一定要多掌握一些药性，了解一下药物的配伍禁忌问题，只有这样才能够发挥药物的作用，下2021-10-20
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止泻药的认识误区
误区一：腹痛立即吃止痛片腹泻时也会伴随着肚子痛，有人干脆用平时治头痛、胃痛的止痛片来对付腹泻疼痛。专家提醒，吃止痛片能暂时缓解腹痛，但由于阑尾炎和腹泻的初期症状很相似，这样做容易掩盖病情，耽误阑尾炎的治疗。误区二：吃消炎药消毒止2021-10-15
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夏季提神醒脑的绝招
2021-10-15
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几个小窍门除黑眼圈
1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充2021-10-14
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冬季的御寒家常食谱有哪些
1、羊肉粥。取鲜羊肉100克，粳米100克，盐、葱、姜适量。羊肉洗净切片，葱、姜切成碎块备用。将粳米淘洗干净，同羊肉及调味品一同放入锅内，加清水适量，先用大火煮沸，再用文火熬成粥。本粥具有益气血、暖脾胃、添精补髓的作用，适于阳气不足、气2021-10-14
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午餐宜忌有什么
2021-10-14
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