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中医如何调养美白
对症调理是关键怎么吃才能健康白皙，想要从体内补充抗氧化、代谢黑色素的保健食品，必须有耐心并养成日常使用习惯。不要以为吃了美白药材就一下子能白了，因为每个人肤色暗沉的状况不同，调理的方法及使用的药材也不同，中医认为当皮肤的色泽表现2022-02-11
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养胃的水果排行
1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的2022-02-10
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女性预防胸部下垂的方法
2022-02-10
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九个月的宝宝辅食食谱
9个月宝宝食谱：阳光翠绿粥原料：菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗(约100克)制作方法：1、将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。2、取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。3、将鸡蛋置于水中煮熟。4、取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。5、米饭加水2022-02-10
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夏天防暑降温常识
1.口渴后不宜狂饮劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐(糖)水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。2.不宜过量饮酒人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热2022-02-06
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导致头痛的原因
2022-02-06
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葛根粉几大功效
1.清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，限制和缩小心肌梗塞范围，抗2022-02-05
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富含胡萝卜素有哪些食品
很多人误认为只有胡萝卜中才富含胡萝卜素，其实除了胡萝卜，还有其他的萝卜品种也富含胡萝卜素，比如白萝卜。正所谓冬吃萝卜赛人参，由此可见冬吃萝卜对人体大有益处。研究人员指出，白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，除此之外维生素以及矿2022-02-05
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黄酒的选购方法和品味
选购方法1.应在正规的大型商场或超市中购买黄酒产品。这些经销企业对经销的产品一般都有进货把关，经销的产品质量和售后服务有保证。2.选购大型企业或有品牌的企业生产的产品，这些企业管理规范，生产条件和设备好，产品质量稳定。3.选购时可从产品2022-02-05
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胃部反酸吃什么好 碱性食物不能少
不少的朋友都有胃部反酸的情况，胃部反酸一定不能大意，尤其是饮食需精心的安排。那胃部反酸吃什么好？太酸、太甜、太辣、太咸的食物都不适合胃部反酸过多的人食用，那么胃部反酸吃什么好呢？多不少的朋友都有胃部反酸的情况，胃部反酸一定不能大2022-01-16
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