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秋季吃螃蟹 四部位不要吃
2021-09-29
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老年人养生应注意五忌
老人养生不但可以长寿，也能保持身体健康，那老人养生有哪些禁忌呢？下面就一起来了解一下吧！一忌久坐，久坐者伤肉。坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适合自己的户外活动，加强肌肉锻炼，以增强体质。二2021-09-29
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男人为什么动不起来？
简要内容：越来越多男性因压力过大和不健康的生活习惯，健康过早亮起了“红灯”，但他们总以忙为由不做任何运动……男人们怎么了？为什么动不起来？“为了健康，行走1万步”是一项在全世界范围简要内容：越来越多男性因压力过大和不健康的生活习2021-09-29
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吃什么补肾 6款补肾养生药膳
肾是人体的重要部位，肾虚对人体的危害是非常大的。那么你知道吃什么补肾吗?你知道补肾的食物有哪些吗?今天三九养生堂小编推荐给大家6款补肾养生药膳，感兴趣的朋友一起来看看吧。归芪蒸鸡材料：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。做法1、2021-09-29
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这5种水果皮效果惊人，吃完别再丢了！
我们经常说到水果富含各种营养，大部分都是指其果肉带来的营养，但是其实有些水果的果皮也是不可多得的健康食物，甚至比果肉还高营养。1、葡萄皮一般人在吃葡萄时，因为葡萄皮有涩味，都要把皮吐掉，这会流失很大一部分来自葡萄皮的营养。葡萄皮2021-09-29
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中年男人养生先养肾还是先养肝？营养师告诉你
中年男人养生先养肾还是先养肝？营养师告诉你 最近大家开玩笑说“连90后都开始养生了”，90后都拿起了保温杯泡枸杞喝，身边那边已经年过40岁的中年人对养生更是在意。不管是养心、养肾还是养肝，大家总归有一些不舒服的地方需要调理调理。2021-09-29
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藤茶的功效与作用
中医药文化源远流长，在其中的中草药材占了非常大的分量，你掌握藤茶吗，它有什么功效和功效，怎样服用，坚信很多人都特别喜爱，下边就为大伙儿一一道来。特异别称生产霉荼叶。特异来源于生产中药材基源：为红提科植物大叶蛇葡萄的枝干。特异原形2021-09-28
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【恶寒与畏寒的区别】_区别_分别
畏寒与畏寒怕冷全是中医学上的专业术语，因为两者都含有一个寒字，其临床症状也是有一些共同之处，因此很多人都分不清楚二者的实际差别在哪儿。我们说，假如病人总感觉畏冷，并且多加上衣物后依然觉得全身严寒，这类状况应当就归属于畏寒的定性分2021-09-28
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降压药起什么作用 对降压药的详细解说
降压药起什么作用高血压所产生的危害都是因为血压高于正常的血压而引起的，虽然不能完全根治高血压（原发性高血压），但是通过服用降压药把血压控制在正常范围内，还是可以避免血压高引起对身体的危害的。降压药存在副作用很多人都担心降压药在降2021-09-28
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冬季养生知识有哪些
2021-09-28
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