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1、可以选用减脂牛奶。选用牛奶的时候，可能会因为脂肪的含量而左右为难，其实，这大可不必。适量的脂肪对人体是有益的，我们应该及时补充，如果为了补充足量的钙质而饮用牛奶，您可以选择减脂牛奶，这样可以做到脂肪、钙质、减肥三不误。2、早餐

体重：[男宝宝] 6.4-9.8千克;[女宝宝] 5.7-9.3千克身长：[男宝宝] 65.1-70.5厘米 [女宝宝] 63.3-68.6厘米动作：床上的宝宝很快能从仰卧位翻到侧卧位，又从侧卧位翻到俯卧位。会两只手同时去抓眼前的东西，但不会用手指尖捏东西，只能用手掌和全部手指生硬地抓东