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晚上睡不着该怎么办-晚上睡不着吃什么食物好-
晚上睡不着该怎么办?晚上睡不着吃什么食物好?如果我们每天晚上都睡不着的话，那么第二天就会没精打采的，从而还会影响我们的正常工作和生活的，那么，晚上睡觉睡不着怎么办?晚上睡不着吃什么食物好?接下来养生在线网为你介绍。晚上睡觉睡不着怎么2021-11-12
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拉肚子怎么办 吃什么能缓解拉肚子
2021-11-12
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【鼻子内壁按就疼】_起因_诱因
在很干躁的情况下，人的鼻孔内会出现一些干躁的结疤，可能会让大家在轻按鼻孔的全过程中觉得到很疼，并且里边觉得干硬干硬的，这类病症是很一切正常的，主要是因为人体中缺乏水份，易上火，因此 才会造成 鼻孔内出現疼痛，要是立即调处，搞好鼻部2021-11-12
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百香果的减肥原理表现
晚上喝百香果柠檬汁可以减肥吗百香果可以减肥。具体减肥原理表现为：百香果含丰富的维生素和纤维素，吃百香果可增加胃部的饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。吃了百香果容易饱，就减少了吃其他东西的食欲，这样就间接减少了食物2021-11-06
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天麻炖鸡的功效与作用 天麻炖鸡的好处
天麻炖鸡营养丰富，鲜香味美，是一款非常不错的家庭美食养身佳肴。“补益上药，天麻第一”，天麻和鸡都是大补之物，相炖在一起，味道鲜美，又具有极大的功效。那么天麻炖鸡的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看。天麻炖鸡的功效与作用1.平肝熄风2021-11-06
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鹿角能够治疗乳腺增生吗？
在如今的社会，乳腺增生是患病率很高的一种病症，这和如今女士们在日常生活中的许多坏习惯是息息相关的，例如许多女士常常会生气，或是无形之中为自己很大的精神压力，此外，很多人的睡眠质量不是规律性的，例如夜里长期熬夜这些，这种不良习惯都2021-11-06
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肠风的偏方
2021-11-06
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老人夏季养生勿忘“五瓜”
夏季天气炎热，暑气很重，很多人在夏季容易中暑、上火。老年人在夏季养生更是要注意预防暑热，及时补充水分。老年人夏季养生提倡吃“五瓜”：黄瓜、西瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜。黄瓜黄瓜味甘而且性平，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。黄瓜，清脆2021-11-06
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78岁赵忠祥老师患癌去世，除了癌症，还应关注这几种老人病
2021-11-06
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婴儿缺锌怎么办？如何补锌？
一、检查血液的锌含量：当家长发现孩子因缺锌而有厌食症、异食癖等时，应及时到医院请医生为孩子检查血液的锌含量，并根据身体的需要进行补锌，切不可把锌类药物当营养滋补品"。二、做到母乳喂养：因母乳中有足够婴儿生长发育所需的锌元素；42021-11-06
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