-
夏天不出汗是什么原因 3个方法内调外养治疗不出汗
夏季不出汗是什么原因大家常常会有同样的感受，当遇到外界强烈的刺激过后会发现自己被“吓出一身汗”，其实这是正常反应，是由于精神刺激使神经冲动增加，乙酰胆碱分泌量增多，从而产生多汗。但有些人却“惊而无汗”，这又是为什么呢?皮肤表面的2021-12-02
12 人气
-
缓解腰背酸痛的简单小运动
现代人常被腰酸背痛等困扰，其实只要适当做点小运动，就能轻松化解这些疼痛。 坐骨神经痛坐骨神经痛常与久坐、坐姿不正等有关。 运动处方：站立位，双手扶墙，轮流向左右方向摆腿，摆动时足部不触地面。仰卧位，轮流将左、右腿伸直后抬起，2021-12-02
12 人气
-
体寒的人怎么调理身体
体寒的人怎么调理身体体寒就是怕冷、怕凉、手脚冰凉。体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。1、调理脾胃首先我们先2021-12-02
12 人气
-
老人先要健康长寿 坚持这六个好习惯就行
老人先要健康长寿 坚持这六个好习惯就行老人睡前好助1散步平心静气地散步10-20分钟，会使到体表，入睡后皮肤能得到“活生生”的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快进入睡眠。2刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除2021-12-02
11 人气
-
女性受寒易致病 女性保健养生背部要保温
2021-12-02
12 人气
-
当归蒲延散的功效与作用
我们了解中医药方有很多的归类，而不一样的药方作用功效也不一样，那麼你了解川芎蒲延散有什么作用与功效吗？我们一起来瞧瞧吧。牙龈药方特异川芎8分，桂心6分，芍药（炒）6分，龙血竭6分，蒲黄（炒）6分，延胡素（炒）4分。牙龈功效与作用特异生完2021-12-02
12 人气
-
泡药浴能减肥吗
说起减肥瘦身，可能每一个人都是有自身不一样的方式 ，可是我们都了解减肥瘦身，缺乏的便是健身运动及其，科学研究的饮食搭配方法，而此外根据泡泡浴实际上也可以具有一定的减肥瘦身作用，要留意不一样的药浴配方，那麼下边就为大伙儿强烈推荐一2021-12-02
7 人气
-
血沉高吃什么能降下来呢
血液的身心健康可以对人体的身心健康具有巨大的影响，由于血液的成分比较复杂，各种各样物质全是人体所务必的，并且他们务必处于一种较为均衡的情况，不然非常容易出現病症，给人体产生巨大的影响，比如，血沉高便是一种出现异常的主要表现，非常2021-12-02
12 人气
-
食疗方巧治高血压高血脂
下面介绍几种降压降脂的食物：茄子：其紫色的皮营养丰富，其中含有丰富的维生素E及维生素P及花青素。维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇2021-12-02
12 人气
-
皮肤老化多吃橘子 防病抗病的10种食物
1、肌肉痛吃点酸樱桃。喝1—2杯酸樱桃汁，有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱桃中富含具有抗炎属性的酶，其镇痛效果与布洛芬相当。2、记忆力减退吃点葵花籽。葵花籽富含维生素E，有助于保护大脑神经元免受氧化的危害，有助于保持记忆。建议每天吃1—2把2021-11-20
12 人气