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春季择食宜甘凉
一年之计在于春。春季的饮食养生对人体的健康极为重要。要按照季节与人体代谢的变化特点，正确摄取食物。春季应该选择具有甘、凉性质的食物。随着春天气温回升，人体的生理功能和新陈代谢逐步活跃起来，对营养物质的需求量相应增加。此时如果摄取2021-07-27
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白带有血丝是什么原因 3种生理性原因导致
2021-07-26
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干活出汗多怎么回事
平常在干活儿的情况下大量出汗，一般全是一切正常的生理现象，尤其是体力活，或是是气温较为热，在这个时候不必过度在乎，要防止过度劳累，要搞好高温防暑工作中，自然也是有可能是由于身体素质降低的原因导致的，例如气虚的原因，此刻能够在医师2021-07-24
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女性吃坚果有哪些功效_1
1、清除自由基自由基非常活泼，会与人体内的细胞组织以及DNA发生反应，从而产生毒性和损坏作用。一些坚果类食物如葵花子具有较强的清除自由基的能力，其作用可与草莓、菠菜清除自由基的能力相比。2、补脑益智脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质2021-07-24
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唐氏筛查的价格是怎样的
唐氏筛查需要多少钱？由于地区或医院条件的差异，各个医院收费是不同的。一般数来，唐氏筛查大概在200元左右，有的医院做唐氏筛查单项180元，包括查血常规全套的价格大约650元左右。孕妇在做唐氏筛查时首先考虑的不是价钱问题，而是安全问题，正规医2021-07-08
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母乳喂养原则
2021-07-08
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儿童补钙吃些什么食物
1、牛奶牛奶是最好的补钙食品，所以除了母乳喂养外，妈妈们也可以适当喂食宝宝一些牛奶。2、骨头汤骨头汤中含有丰富的营养，不仅能减缓中老年人骨骼老化，也有利于骨骼生长。所以婴儿补钙可以多喝骨头汤。3、新鲜的果蔬新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、2021-07-08
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女性经期前后注意哪些
2021-07-07
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孕妇吃火龙果有大大的好处
1、养胃解毒火龙果中含有一种植物蛋白，不仅可以保护胃黏膜，还可以对孕妇体内含有的一些重金属具有一定的解毒作用，所以，孕妇吃火龙果可以养胃解毒。2、调节血压火龙果还具有调节血压的作用，有些孕妇在孕期很可能会患上妊娠高血压，不妨吃一些2021-07-07
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瑜伽练习注意问题
1，无节奏的呼吸在瑜伽练习中，每一个动作都要与呼吸完美的结合。例如，在开始练习拜日式动作时，首先吸气，举起双臂，然后呼气，手臂慢慢向前收拢。有节奏的呼吸，可以使你在瑜伽练习中获得一种流动感。这个动作可以让我们的达到内心的平静，使2021-07-07
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