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中老年人锻炼注意事项 别瞎锻炼，小心适得其反哦
2021-10-14
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西洋参的价位
2021-10-14
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灵脂散的功效与作用
2021-10-13
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如何清理肠道？牢记四种食物帮你清肠道
人体肠道内都会产生一些垃圾如不及时清理就会出现疾病，下面就介绍几种可以清除肠道的食物。1、水果可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。特别是它2021-10-13
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过度疲劳怎么恢复 两招教你缓解疲劳
[page][/page]业内人士有个不成文的法则：成功人士只睡4～6个小时，因为有更多比睡觉有意义的事情等着你去做。有这样一位优秀的企业家，他曾拥有过人的精力，早上5点起床，跑步、吃早餐、上班。一般情况下，要晚上一两点以后才睡，当然，也有可能一夜2021-10-09
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经常吃补肾的药好吗
在平常，我们确实应当维护好我们的人体，非常是一些人体器官，例如肾脏功能，这对男士而言十分关键。可是，很多人的作法尽管立足点是好的，以便身心健康，可是，长期服用某一种药品反倒会对人体有损害。而一些男士一直喜欢吃一些补肾的中药，虽然2021-10-09
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感情交流可以延缓衰老？ 这些方法能让你更年轻
衰老虽然是每个人必须要经历的过程，但是大家可以推迟这种过程到来的时间。大家总能在网上看见一些“冻龄美女”，这就说明延缓衰老是很有可能的。日常大家接触到的五行之间的辐射、污染等危害都会加速人的衰老，有什么能延缓衰老的方法呢？2021-10-09
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中医五脏六腑是什么 脏腑之间的关系
2021-09-30
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生滚粥粥底技巧 生滚粥和老火粥有什么区别
2021-09-30
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肥胖带来的四大危害
1、“三高”症：腰围越大，患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍；40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症2021-09-30
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