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生男生女的孕妇特征
2022-03-12
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孕妇吃零食的注意事项
孕妇是一个特殊的群体，在饮食方面为了自己和宝宝的营养健康，必须对辛辣、寒凉、刺激性等食物忌口。有些孕妇嘴馋孕期喜欢吃零食，其实吃些零食调整口腔味道是可以的，但必须要对吃零食的注意事项有所了解，下面就具体看看吧。1、不宜吃夜食零食2022-03-12
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最适合产后减肥的几款食物
减肥食物一：水产品类虾、海蛰、章鱼、蛏子、海参等小水产品的蛋白质含量很高，但脂肪含量极低，很少有脂肪超过1%的，是理想的减肥食物。减肥食物二：蔬菜类1、芹菜：芹菜大部分是水分和纤维素，含维A和维C，性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热2022-02-11
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宝宝拉绿色便便如何处理
只要宝宝身体健康生活作息正常，家长就不必关心宝宝的粪便有无变化。颜色的深浅变化并没有什么严重的问题;质地略干略稀也并不说明宝宝有什么毛病。妈妈如果不放心，请向医生、社区护士或者医生咨询。随着宝宝的生长，宝宝吃了不同的食物，例如某2022-02-11
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如何能预防眼角细纹
全年使用防晒霜皱纹是身体老化的表现，而阳光又是皱纹出现的元凶。由于臭氧层的破坏，阳光队皮肤的伤害越来越大，特别是眼部敏感的肌肤，长期被阳光照晒，鱼尾纹很容易出现，因此即使是冬季也要使用SPF8以上的防晒霜。晚上12点以前睡觉充足的水民对2022-02-10
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饮食如何能预防上火
1.注意食性一般来讲，既不要吃热量高的食物，也不要吃冷食。少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物；多食鸭肉、鸭血，因鸭肉属凉性，食用后不燥，鸭血性平，营养丰富，能够以血补血；多选用食醋，醋味酸而入肝，具有平肝散淤，解毒抑菌等作用2022-02-10
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女性养生离不开五类食物
2022-02-06
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入冬自我保健常识
降温后，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多吃些御寒食物，也可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有——肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。根茎2022-02-06
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如何尽早发现宝宝长牙发烧
2022-02-06
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小儿肺炎有哪些治疗偏方
1、里热外寒：症见鼻塞流涕。恶寒无汗，咳喘较重，苔白，脉浮数，此乃肺气被遏、不得宣降。【肺炎方药】麻黄3克，杏仁9克，甘草6克，生石膏12克，银花6克，连翘9克，桔梗6克，芥穗12克，鲜芦根30克【用法】水煎服。【肺炎按语】此属风温犯肺之证，故2022-02-06
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