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肩颈痛洗澡耸耸肩 5小病洗个澡就治好
肩颈痛洗澡耸耸肩 5小病洗个澡就治好如何正确洗澡1手脚冰冷：洗澡后冲下冷水。温热的水能刺激血管扩张，改善血流状况，可以从里到外暖身活血。具体做法是在入睡前2小时用38℃—39℃(夏天用 37℃—38℃)的水泡澡20—30分钟。泡澡时，水浸到肩头即可，如2021-11-12
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金花消痤丸多久能去痘
2021-11-12
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刮痧能减肥是什么原理？轻松变身小蛮腰
很多人会使用刮痧缓解身体的疲劳，治疗身体的疾病，其实，适当的选择也会帮助我们实现瘦身的计划的。刮痧瘦腰法的减肥原理：1、通过刮痧增强血液和淋巴循环刮痧可以使经络得以疏通，这样的话血液和淋巴液循环就会加快，在减肥当中被液化的脂肪就2021-11-06
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空腹喝纯牛奶好吗 空腹喝纯牛奶的弊端
空腹喝纯牛奶不好。纯牛奶含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素以及钙物质，空腹喝纯牛奶会导致牛奶在肠胃存留的时间过短，不利于营养吸收。而且空腹喝纯牛奶还会导致乳糖不耐受、胃酸被稀释等情况，从而出现消化不良、腹痛、腹泻等不良反应，所以不建2021-11-06
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产后如何补钙-补钙的食物强力推荐
哺乳期妈妈产后补钙以增强体质，提高泌乳量的行为称为产后补钙。产后缺钙的危害因为妈妈产后特别是哺乳的妈妈，每天大约需摄取1200毫克钙，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。再有，哺乳的妈妈在产后体内2021-11-06
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安全有效的缩阴产品有哪些？问题解答！
2021-11-06
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这些生活习惯，常给心律添乱
2021-11-06
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登楼健身要注意些什么？
每天都忙忙碌碌的上班族，要学会充分利用点滴的时间来锻炼自己的身体。放弃乘坐电梯的舒适，改用爬楼梯的方式上下楼，就是其中非常有效的方法。如今登楼梯健身已经为很多人肯定。但是在下楼梯的每天都忙忙碌碌的上班族，要学会充分利用点滴的时间2021-11-06
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适合3-4岁宝宝的五种小游戏
适合3-4岁宝宝的五种小游戏 亲子游戏是儿童游戏的一种重要形式，在儿童成长发展过程中占有重要的地位。.hzh {display: none; } 一、小手小手变变变 功能：锻炼小肌肉的协调与灵活，训练思维反应能力。 玩法: 1.爸爸妈妈和宝宝都把手藏在各2021-11-06
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【囊实性结节危害有哪些】_囊影响_坏处
2021-11-06
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